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Café: sus 10 beneficios menos conocidos

Es la segunda bebida más consumida en el mundo, después del agua. Aunque está rodeada de mitos y tiene “mala prensa”, varios expertos destacan sus atributos.

Soya ventajas y desventajas de consumirla diariamente.

Lo importante de consumir soya es tratar de hacerlo en su presentación natural, en tofú, o leche de soya orgánica, y deben evitarse a toda costa la soya procesada, que es la que más se consume.

Todo sobre el yogurt griego: propiedades, beneficios, usos y más.

De pronto los supermercados se llenaron de una nueva gama de productos: yogures griegos de diferentes marcas, tamaños y sabores.

Jugos caseros para desintoxicar el hígado

Uno de los órganos más importantes del cuerpo es el hígado, que entre sus principales funciones, está la de recuperar y transformar las toxinas en agentes inofensivos antes de desecharlos.

Beneficios de la linaza: Pérdida de peso, estreñimiento y diabetes

La linaza es uno de los granos más completos y que puede aportar una serie de grandiosos beneficios para todo el cuerpo en general.

7 alimentos verdes

Hay una teoría científica que afirma que, a más cantidad de colores consumidos al día, más seguridad tenemos de estar comiendo bien.

Bienestar Espiritual

Para este 2016, inicia con buena energía, nuevos propósitos y metas que alcanzar.

Alimentación Saludable

La alimentación es un proceso primordial para la vida, y de la calidad del alimento que se consume depende la salud y el bienestar del organismo.

Beneficios de los batidos naturales

Los batidos naturales de frutas. Elaborados con lácteos y frutas, contienen una buena cantidad de vitaminas, además de un bajo aporte calórico.


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